Dizem que depois de inverno rigoroso, vem um verão igualmente extremo – e acertaram. Estamos morrendo de calor. E não qualquer um – é aquele que te deixa sem ar porque não tem brisa nenhuma. As temperaturas altas tem a sensação térmica ainda mais alta, para mim parece 1379°C.
Com temperaturas na casa dos 40°C em boa parte do país, a Croácia enfrenta esta semana uma onda de calor rara para esta época do ano. Os termômetros devem continuar em alta pelo menos nos próximos três dias e todas as regiões foram colocadas em estado de alerta (sinal vermelho na previsão). O mar está quentinho, em Dubrovnik tem mais de 26 graus e, por exemplo, em Mljet onde estivemos este domingo tem 29,1!
Conforme esta onda de calor, eu acho importante seguir algumas dicas como driblar o calor nas suas férias na Croácia.
1) Vão a praia – tem tantas na cidade que cada vez pode ser uma outra.
2) Evitem qualquer visita da cidade das 10 às 17… O calor dentro das muralhas é ainda mais sufocante por causa da pedra que acumula o sol.
3) Façam as muralhas apenas no final da tarde – a vista é melhor, tem menos gente,… sem falar de sombra que tem muuuuito mais do que de manhã.
4) Visitem alguma ilha – qualquer passeio de barco vai dar-lhes uma brisa agradável.
5) Escolhem os lugares fechados com o ar condicionados - restaurantes, pubs na cidade antiga ou talvez Caverna More em Lapad
6) Nunca é demais lembrar: bebam muita água para evitar a desidratação – e bebam das nossas fontes já que todas têm água potável. A água ajuda a regular a temperatura do corpo, repõe os minerais e hidrata o organismo.
7) Não deixem de passar protetor solar (eu sempre tenho SPF 50) em todas as áreas expostas e reaplicar para evitar queimaduras.
8) Uma dica interessante é vestir roupa molhada ao sair do banho, assim, ela vai secar no corpo e vocês se sentirão frescos por mais tempo.
Qual é a temperatura onde estão neste momento?;)